ឪឡឹក

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប

ក ប្រយោជន៍

១ បំបាត់កម្លៅ បំបាត់អាការៈក្តៅក្នុង​ ធ្វើឲ្យស្រឡះករ និងបំបាត់ស្រេកទឹកបាន ព្រោះផ្លែឪឡឹកមានទឹក​ច្រើន។

២ ការពារជម្ងឺមហារីក និងជម្ងឺបេះដូង​ព្រោះមានវីតាមីន A ខ្ពស់។

៣ ធ្វើស្បែកស្រស់ស្អាត ព្រោះឪឡឹកមានវីតាមីន A ខ្ពស់។

៤ កាត់បន្ថយអារម្មណ៍ តប់ប្រមល់ ព្រោះមានវីតាមីន B5 ដែលជួយសម្រួលលើផ្នែកនេះ។

៥ ល្អដល់ប្រព័ន្ធបន្ទោបង់ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ព្រោះផ្លែឪឡឹកមានទឹកច្រើន និងកាកសរសៃអាហារ​ខ្ពស់។

ខ សារធាតុដែលទទួលទានបាន

វីតាមីន A វីតាមីន B5 វីតាមីន C និងកាកសរសៃអាហារ៕

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ អាហារកម្ចាត់ រ៉ាឌីកាល់សេរី AXIDANT មេក្លោងបង្កជម្ងឺ ធ្វើឲ្យសព៌ាង្គ​កាយ​ឆាប់​ទ្រុឌទ្រោម នៅមានបន្ត។