បរិភោគបន្លែ ផ្លែឈើចម្រុះពណ៌ផ្សេងៗ ជួយបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព​ ក្នុងការកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី

ភ្នំពេញៈ

ដោយ៖ សេង ស៊ីដារ៉ូ

ការពិតណាស់ ការបរិភោគបន្លែផ្លែឈើផ្សេងៗ​ឲ្យបានច្រើនតែងតែទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនមុខ ធ្វើឲ្យ 

យើងមិនខ្វះសារធាតុអាហារ មានសុខភាពម៉ាំមួន។ តែប្រសិនបើយើងមិនចេះជ្រើសរើស បន្លែផ្លែឈើឲ្យប៉ិន ប្រសប់ ដោយបរិភោគឲ្យបានច្រើនពណ៌ ហើយដឹងថាពណ៌អ្វី វាមានប្រយោជន៍ទៅលើអ្វីនោះ​ គឺកាន់តែល្អប្រ​សើរ។

យើងនឹងសិក្សាអំពីករណីនេះ ជាបន្តខាងក្រោម៖

បន្លែ និងផ្លែឈើពណ៌ស មានប្រយោជ​ន៍ដូចជាគឺ

១ ធ្វើឲ្យបេះដូងធ្វើការជាប្រក្រតី។

២ ជួយទប់ទល់នឹងការដុះសាច់ខុសប្រក្រតី។

៣ ជួយរក្សាកូលេស្តេរ៉ុលប្រភេទ​ ល្អ មានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ ឲ្យស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតា។

បន្លែ​ និងផ្លែឈើ មានប្រយោជន៍ច្រើន នៅក្នុងគឺ

ស្ពៃក្តោប ឆៃថាវ ផ្សិត ត្រសក់​ ត្រសក់ទ្រើង ឃ្លោក ត្រឡាច ក្រូចថ្លុង ត្របែក ក្រអៅឈូក ខ្ទឹម​ ប៉ិគក់ ខ្ទឹមបា 

រាំង សណ្តែកបណ្តុះ …។

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ អាហារកម្ចាត់ រ៉ាឌីកាល់សេរី AXIDANT មេក្លោងបង្កជម្ងឺ ធ្វើឲ្យសព៌ាង្គកាយឆាប់​ទ្រុឌ​ទ្រោម។